Чувствуешь постоянное напряжение и усталость от того, что всё на тебе?
Прими участие в бесплатном вебинаре психолога:
«Как перестать всё контролировать и начать жить»
📅 Дата: 15 июля | 🕒 Время: 19:00 (МСК) | 💻 Онлайн
👉 Зарегистрироваться бесплатно

На вебинаре ты узнаешь:

  • Почему мы стремимся контролировать всё вокруг

  • Как страх потерять контроль мешает жить

  • Простые практики выхода из гиперконтроля

  • Как вернуть себе лёгкость, гибкость и энергию

Анна Морозова — практикующий психолог, гештальт-терапевт, более 7 лет опыта.
Работает с темами тревожности, выгорания, самооценки и отношений.
Автор курсов и программ по восстановлению внутреннего ресурса.

«Моя задача — помочь вам вернуться к себе. Без давления и насилия над собой.»

Кому точно стоит прийти?

  • Тем, кто устал "всё держать под контролем"

  • Людям с хронической тревогой и напряжением

  • Родителям, перфекционистам, руководителям

  • Тем, кто хочет отпустить «должен/нужно» и начать жить по-настоящему

👉 Заполни форму ниже и получи ссылку на эфир:
🔥 Количество мест ограничено. Успей зарегистрироваться заранее!

Что будет на вебинаре:

  • 🧩 Блок 1. Понимание контроля

    – Откуда берётся потребность всё держать под контролем?
    – Как контроль связан с тревожностью?

  • 🛑 Блок 2. Механизмы напряжения

    – Почему тело и психика устают?
    – Эмоциональное выгорание как следствие гиперответственности

  • 🧘 Блок 3. Как отпустить контроль

    – 3 шага к внутренней свободе
    – Практики расслабления и переключения

  • 🎯 Блок 4. Ответы на вопросы

    – Возможность задать свои ситуации и получить живой разбор
© Все права защищены
Телефон: +9967000000
Почта: nore@gmail.com
2018

Made on
Tilda